Ovocie

Acai

Acai
Acai - Euterpe oleracea je ovocie rastúce v oblasti Amazonskych pralesov. Sú to tmavofialové bobule vzhľadom a veľkosťou podobné hroznu, s chuťou podobnou zmesi červeného vína a čokolády. Z plodov acai sa po odkôstkovaní urobí pasta, ktorá tvorí základnú súčast mnohých pokrmov. Dá sa pripraviť na...

—————

Jahody

Jahody
 Jahody su veľmi chutné, obsahujú vitamíny a doporučujú sa jesť kedykoľvek sú na ne peniaze.

—————


Zelenina

Kalerab

Kalerab
Kedluben má až 60 mg vitaminu C ve 100 g, mnoho karotenu, vitaminu E, B, dále obsahuje kyselinu nikotinovou, listovou, kyselinu panthothenovou, draslík, vápník, železo, zinek a mnoho iných látok . Doporučuje sa pri zápche.

—————

Brokolica Zelená

Brokolica Zelená
Brokolica nie je veľmi chutná , ale je vraj zdravá

—————